2018年 の投稿一覧

 
こんにちは、ミクです。
今日はただの日記です。

先週、私は長野県へスキーに行ってきました。
実は、リモートワークスタッフの妹尾家と一緒に！

都合により妹尾本人はお留守番だったのですが、
私は以前から会社以外の所でも妹尾家と繋がりがあるので、
子どもたち・旦那さんにも良くしてもらっています。

私にとっては人生2回目のスキーなので、それほど上手く滑ることはできませんが、
初めていった時よりもかなりマシになっていて、
自分で停まったり曲がったりできるようになってきました。

1年間何もしなかったのに、身体が覚えているのが不思議でした。
自転車に乗るみたいなものなんですかね～
(英語も一緒だとよく聞きます)

妹尾が不在だったので、子どもたち(姉妹)と私は3人でお風呂に入ったのですが、
普段そういう機会が無いのでなかなか面白かったです。

外国にはこんな、知らない人もみんな裸で入るようなお風呂って無いんだよ。
皆、水着をきてはいるんだよ～

えー！きたなーい！！！

でも外国ではそれが普通みたいだよ。

そうなの？

うん、不思議だよね～
「普通」って、多分国によって全然違うんだよ！
トイレにトイレットペーパー流せないところもあるよ。

え？ティッシュどうするの？

おしりふいたら、ゴミ箱にすてるんだよ笑

えー！！！ちょうきたなーい！！！！

こんな話をして盛り上がっていました。

上のお姉ちゃんは小学校高学年ですが、
スキーも上手で、すいすいと楽しんでいました。
下の妹ちゃんはまだ小学校入学前なので、
まだ一人で滑るのが怖いようでしたが、こけても全然泣かない！
2人ともあと数年したらかなり上手になるんだろうなぁ～と思います。
将来が楽しみですね～

今回行ったスキー場は長野県の志賀高原でしたが、
お天気も良かったのでかなり遠くの山まで見渡せました。
スキー自体、私はまだ坂道をただゆっくり下ることしかできませんが、
その間見えていた風景が非日常的で綺麗すぎて、久々に景色を見て感動しました。

スキー自体、まだ特別好きだというわけでもなく、
雪山は遠く、リフト券は高く笑
色々大変なのですが、この景色の為ならまた来たいなと思えるような場所でした。

以上、取りとめのない日記でした。

こんにちは。
アクティブウーマン留学センターの土屋です。

今日はまた寒い一日に戻っちゃいましたね。
でも、ちょっとずつ春が近づいているような、花粉症の方は一番敏感に
感じ取っていると思います。

つい最近、昔の職場の友人から久しぶりに
会おうと連絡がありました。
かれこれ20年も前に一緒の会社で働いていた
仲良しチームメンバーと再会する予定です。

メンバーの中には、イギリス留学をした人、帰国子女が
多く、私が留学をしようと決めたのも彼らと働いた経験から
でした。

でも、この会社はあえなく2,3年ほどで日本のマーケットから
撤退をすることになったので、私含めてチーム諸共
職を失うことになりました。

それから1年半後に私は
初めてアメリカへ語学留学をしたのですが
きっとこの経験がなかったら、留学してなかったかもしれません。

それでも留学してもいいのかな、という気持ちは
なかなか消えなかったのですが、
「失業なんて辛い思いをしたんだから、一年やそこら
留学しても良いはず！」と自分に言い聞かせてました＾＾

留学は、多分マイナスなエネルギーが溜まったときに
ぐんと人を前へ押すんだと思います。

それからチームメンバーはそれぞれ転職したりで、ばらばらに
なりましたが、夏に一緒に海水浴に行ったり集まったり、
年賀状だしあったり、なんだかんだ20年も繋がってます。

やっぱり一緒に辛い体験をしたメンバーとは、絆が深いというか
いつまでのチームメンバーでいれるような気がします。

今回再会するメンバーには、解散してから初めて会う人も
いるので、本当に20年ぶりの再会になるので
楽しみです＾＾

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こんにちは！
アクティブウーマンの妹尾（せお）です。

大河ドラマは見てますか？

私の友達に無類のドラマ好きがいるんですが、彼女も大河だけは見ない、
時代劇でしょ、というので、女子には不人気なのかもしれませんね（涙）

小学5年の娘に聞くと学校では結構見てる子いるよとの事なので、
好き嫌い分かれるのかもしれないです。

時代劇、ではないかな。人間ドラマ、かな～～。。

私は歴女なので、色んな角度から切り込んでる歴史ものストーリーは何でも
好きで見るのですが、特に「人間臭さ」にスポットがあたってるものが好きです。

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こんにちは、ミクです。

つい先日日焼け対策グッズについての記事を書いたような気がしますが、
今日もまたまた日焼け対策についてのお話です。

半袖・ノースリーブ等腕を出す季節になった時、
美白な皆さんは毎日腕にも(足にも)日焼け止めを塗り続けていらっしゃるのでしょうか…?
私は一応塗っているのですが、本当に面倒で出来ることなら塗りたくないと思っています。

UVカット手袋も、「日焼け止めと併せてご利用ください」みたいな注意書きがあり、
これをしても結局塗らなきゃ焼けるのね！　と思いつつ…仕方なく塗っています。

そこで、もっとしっかり紫外線を防ぎつつ、手間のかからないもの(都合がいいですね～)
を探していたところ、UVカットパーカーなるものを見つけました。

(画像はアマゾンから)

パーカーの生地全体がUVカット素材でできているのだそう。

お肌に有害な紫外線を98％以上カット！（紫外線カットUPF50+）
海水浴やプール、アウトドアで大活躍！対塩素加工だから塩素入りプールでも安心☆

この様に書いてありました。
あれUPF50+… UPFって何？

ということで調べてみたところ、UPFは紫外線対策先進国の
オーストラリア・ニュージーランドの、衣類の紫外線保護係数の表記でした。

UPFの値は、高ければ高いほど効果が高いようなのですが、
50以上は全て50+であらわされる為、UPF50+が最高値になります。

UPF15～24はUVカット率85％以上（Good）、25～39はUVカット率90％以上（Very Good）、40～50＋はUVカット率95％以上（Excellent）と、3段階に分類されており、UPF50以上はすべてUPF50＋(プラス)と表記される

この値で、10分間素肌に紫外線を浴びたのと同じ程度の日焼けに、
どのくらいの時間がかかるかが算出できるとのこと。

UPF50なら、10分×50=500分

500分= 約8時間20分

つまりUPF50の服を着ていれば、素肌10分で受ける紫外線を受けるまで
8時間20分くらいかかるという事なんですね。これはすごい～

私も夏が来る前にこのパーカーを買おうと思います。