「もし現地で病気になったら、どうしよう……」
「持病があるけど、薬はちゃんともらえるの？」
「英語が通じなかったら、病院で困らない？」
そんな不安、ごく自然なことです。50代・60代・70代の方が海外留学を考えるとき、健康面の心配を持つのは当たり前のこと。でも実は、しっかりと準備しておけば、オーストラリアでの医療面は思っているよりずっと安心なのです。
このページでは、健康面の不安を一つひとつ解消する具体的な情報をお伝えします。最後まで読んでいただければ、「これなら私にも行けそう！」と感じていただけるはずです。
Contents
① まず「保険」さえあれば、ほぼ安心！
海外の医療費は日本と比べものにならないほど高額です。救急車を呼んだだけで費用が発生し、入院ともなれば1泊で数十万円になることも珍しくありません。だからこそ、「保険」が最大の守り盾になります。
- アクティブウーマンでは、全員の方に海外旅行保険への加入をお願いしています
- 1週間程度の短期留学なら、お持ちのクレジットカードに付帯する海外旅行保険が使えるケースもあります
- 保険会社の24時間日本語サポートフリーダイヤルで、いつでも状況を伝えて近くの病院を案内してもらえます
- 緊急入院の場合でも、日本語対応クリニックが保険会社への請求手続きをまとめてくれる仕組みもあります（キャッシュレス診療）
「保険さえあれば大丈夫」——これが海外での安心の第一歩です。
《出典》オーストラリアの医療費・医療制度（保険相談Times）
URL: https://hokentimes.com/article/travelhoken/australia-medicalexpense/
② 日本語で診てもらえる！現地の医療サポート
「英語が話せないのに病院に行けるの？」という不安はよくわかります。でも安心してください。オーストラリアの主要都市には、日本語対応の医療機関や通訳サービスが整っています。
日本語スタッフがいるクリニック（例：ゴールドコースト）
ゴールドコーストには「日本語医療センター」があり、1997年の開業以来、日本人患者の診療を続けています。受付・看護師・通訳に日本人スタッフが在籍し、日本語で診察を受けることができます。海外旅行保険をお持ちの方はキャッシュレス診察の手続きも行ってくれます。
《出典》日本語医療センター（ゴールドコースト）
政府運営の24時間無料通訳サービス「TIS」
日本語スタッフのいない病院でも大丈夫。オーストラリア政府が運営する「TIS（通訳・翻訳サービス）」は、24時間・無料で利用できる電話通訳サービスです。
- 電話番号：131 450（オーストラリア国内から）
- 英語のオペレーターに「Japanese, please」と伝えるだけ
- 日本語オペレーターが間に入り、医師と三者通話で通訳
- 病院・警察など、あらゆる場面で無料利用可能
事前にこの番号を携帯に登録しておくと、いざという時に焦らずに済みます。
《出典》24時間無料電話通訳サービス TIS 131450（グローバルスタディステーション）
URL: https://globalstudy.info/2018/05/14/tis/
《出典》日本語が通じる医療機関一覧（在ブリスベン日本国総領事館掲載情報をまとめたサイト）
③ 持病がある方でも安心！薬と体調管理のコツ
毎日お薬を飲んでいる方も多いと思います。事前に準備しておけば、現地でもご自身のペースを守って過ごせます。
薬の準備について
- いつも飲んでいるお薬は必ず多めに持参する（足りなくなっても現地調達が難しい薬があります）
- 長期滞在（3か月以上）の場合は、かかりつけ医に英語の処方箋を書いてもらうと、現地でも似た効果の薬を処方してもらいやすくなります
- 花粉・アレルギー・風邪・胃腸薬などの市販薬も持参しておくと安心です
体調管理のコツ
海外生活は思った以上にエネルギーを使います。環境の変化、食事の違い、慣れない英語——これらが重なると、じわじわと疲れが蓄積されることもあります。
- 持病がある方は、まず1週間程度の短期留学からスタートするのがおすすめ
- しっかり睡眠をとり、和食中心の食生活をキープするなど、環境変化を「ゆるやかに」するのがコツ
- 体調の変化を感じたら、早めに保険会社やアクティブウーマンスタッフに相談を
たとえるなら、急に全力疾走するのではなく、ウォーミングアップしながら少しずつペースを上げていくイメージです。短期で体験してから、長期へステップアップしていくのが、シニア世代には最も賢い選択です。
④ 万が一のトラブル時の緊急連絡先
何かトラブルが起きたとき、「誰に連絡すればいいかわからない」という状況が一番焦ります。アクティブウーマンの留学中は、複数の緊急連絡先が確保されています。
- 語学学校やホームステイ先の緊急連絡先（学校スタッフが常にサポート）
- アクティブウーマン留学センタースタッフへの連絡
- 加入している海外旅行保険会社の24時間サポートフリーダイヤル
ホームステイ中に体調が悪くなった場合は、ホストファミリーが学校へ連絡してくれます。一人で抱え込む必要はまったくありません。
「何が起きても、あなたの周りに必ずサポートがある」——それがアクティブウーマンの留学です。
まずは1週間から！「大人の旅行留学」のご案内
アクティブウーマン留学センターが手配する【大人の旅行留学】は、50代〜70代の方専用の1週間プログラムです。英語授業・観光アクティビティ・ホームステイがすべてセットになっているので、初めての方でも安心してご参加いただけます。
ケアンズ 1週間プログラム
グレートバリアリーフと熱帯雨林の世界遺産を体感！大自然の中でリフレッシュしながら英語を学べます。ホームステイと学生寮から選べるのも魅力です。
▶ 詳細・お申し込みはこちら：ケアンズ1週間プログラム
ブリスベン 1週間プログラム
オーストラリア第3の都市ブリスベンで、都市生活と英語学習を同時に楽しめるプログラム。活気あふれる街並みの中で、同世代の仲間と過ごす充実の1週間です。
▶ 詳細・お申し込みはこちら：ブリスベン1週間プログラム
まとめ：不安は準備で消える。あとは行くだけ！
- 海外旅行保険への加入が、最大の安心の土台
- オーストラリアの主要都市には日本語対応クリニックがある
- 政府運営の24時間無料通訳「TIS（131 450）」をすぐ使える
- いつも飲んでいる薬は多めに持参し、持病がある方は英語の処方箋も準備を
- まず短期留学で体を慣らしてから、長期へステップアップするのがシニアの賢い選択
- 万が一のトラブルは、学校・アクティブウーマン・保険会社に連絡すればOK
「いつか行こう」と思っているだけでは、時間はあっという間に過ぎてしまいます。不安はゼロにならなくても、準備することで「不安の9割」は消えます。
私たちアクティブウーマン留学センターは、あなたが「行ってよかった！」と心から思えるような留学を全力でサポートします。スタッフ全員がオーストラリア留学経験者で、女性ならではの細やかな目線で、出発前から帰国後まで寄り添います。
さあ、あなたの第一歩を一緒に踏み出しましょう！
シニア留学を経験した先輩たちが、みなさん口をそろえて「なんで早く来なかったんだろう！」と笑顔で話してくれています。
あなたにも、きっとそんな素敵な体験が待っています。
まずは無料カウンセリングで相談してみませんか？
健康面のこと、費用のこと、英語レベルのこと——どんな小さな疑問でも、まずは気軽にご相談ください。オンラインでのカウンセリングも受け付けています。
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▶ シニア留学プログラム一覧：https://activewoman.jp/senior/
